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３０代関西男の禁煙生活
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author:kj │
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腹筋
author:kj │
2010/May/16 Sunday
[01:23:53] │
〆
届きました～注文しておいたシットアップベンチが！
早速シットアップの状態で腹筋をしてみると・・・
いい感じです(*^^)b
筋トレしてる～って感じがします（笑）
恐らく明日は筋肉痛でしょう(^_^;)
でも体を動かすとスッキリしますね～(^O^)
筋トレも禁煙と共に継続していきます！
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