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３０代関西男の禁煙生活
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author:kj │
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[07:54:27] │
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シットアップベンチ（筋トレ器具）
author:kj │
2010/May/09 Sunday
[23:57:37] │
〆
禁煙の一環も兼ねて始めた筋トレですが、
どうせするからには本格的にということで、
シットアップベンチをネットで注文しました。
↓のようにフラットにもなるタイプのものです。
フラットになるタイプのものはダンベルを使った運動にも色々使えるので便利です(*^^)v
昔ジムに通っていた頃はこういうのもよく利用してました。
届くのが楽しみです(^O^)
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