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30代関西男の禁煙生活

健康に人生を楽しむために★

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いきなりごめんなさいm(__)m


ブログのしょっぱなからいきなりナニ!?って感じですが、
これは自分への戒めなのです。

昨日から禁煙を始めることにしました。
もちろんまだ吸ってますが・・・(^_^;)

色んな方法を試みて頑張っていこうと思っています(*^^)v
禁煙をされている方、これから始められる方、一緒に頑張りましょう!

これから喫煙、禁煙等について色々調べたことについても
アップしていくつもりですので、
「他にもこんな方法があるよ」「私はこうやってタバコをやめました」
などの情報がありましたら教えて頂けると有難いですm(__)m

現時点での本日のタバコ本数:28本
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